Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня хочу поговорить про глаза и компьютер, а точнее, про уход за кожей вокруг глаз после работы за компьютером. Работая продолжительное время копирайтером, начинаешь замечать, что появились «гусиные лапки», глаза выглядят усталыми, кожа стала сухой и дряблой. Как же бороться с этими явлениями и сохранить молодость кожи на долгое время? Вот об этом и поговорим далее..
Содержание статьи
Глаза после компьютера или когда «недвижимость» не в цене
Со временем каждый копирайтер сталкивается с такой проблемой, как сухость глаз от компьютера. В одной из статей я рассказывала, что делать, чтобы предупредить усталость глаз от компьютера. Но страдают не только глаза, но и кожа вокруг них. Каждая девушка знает, что далеко не все крема и маски можно наносить вокруг глаз. Это связано с тем, что кожный покров вокруг глаз наиболее тонкий и уязвимый. Поэтому относится к нему нужно бережно и косметические средства подбирать правильно.
Непрерывная, часто неподвижная работа за монитором способствует напряжению не только глазного яблока, но и мышц вокруг глаз. При длительном отсутствии движений, нагрузка возрастает многократно. Находясь в таком состоянии, мышцы напрягают кожу, которая здесь тоньше обычного в 4 раза!!! А если еще и веки воспалились, то и с речниками возникнут проблемы.
Глаза и компьютер: без массажа не обойтись
Если устали глаза от компьютера, то нужно обязательно сделать перерыв или, хотя бы, несколько раз обвести взглядом комнату, закапать глаза искусственной слезой, расслабиться и посидеть немного с закрытыми глазами.
Для профилактики синих кругов под глазами нужно обеспечить хорошее кровоснабжение этих участков. Поможет в этом массаж век. Для этого достаточно прижать к закрытым глазам чистые ладони и подержать их так несколько минут, пока вы снова не почувствуете себя готовыми к работе. Можно сделать легкий точечный массаж пальцами вокруг глаз. Если вы уже купили себе кресло с элементом качания (как выбрать, я писала в этой статье), то откиньтесь на спинку, расслабьтесь и сделайте массаж. Эффект потрясающий. Всего минутка, и вы снова в строю!
Хороший результат можно получить, периодически открывая и закрывая глаза. Подержите их несколько секунд закрытыми. Так и сухость глаз от компьютера пройдёт, и кожа вокруг глаз меньше пострадает.
Профилактическая косметика
В специализированных магазинах крупных городов можно поискать косметические средства по уходу за кожей вокруг глаз. Такие линии имеют антистрессовый эффект и в своей формуле содержат эластин и коллаген. Приводить в пример конкретные средства не буду. Обойдёмся без рекламы. Действие этих средств направлено на подтягивание кожи и уменьшение глубины морщинок. Хорошая качественная косметика способна поглощать влагу из воздуха и удерживать ее в эпидермисе. В этом основное отличие дорогих средств от дешёвых, которые лишь покрывают кожу пленкой для предупреждения выхода из неё влаги.
Каждая девушка знает, как наносить крем под глаза. Делать это нужно 2 раза в день. Утром — совсем тонким слоем. Вечером — побольше. Наносить лучше всего безымянным пальцем: по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к виску, по нижнему — от внешнего уголка глаза к носу. Движения легкие, массажные.
Уход за кожей вокруг глаз: народные средства
Чтобы не уставали глаза, и компьютер не причинял вред, можно справиться при помощи народных средств.
С «гусиными лапками» хорошо борется миндальное масло, которым нужно смазывать проблемные места массажными движениями. Оставить так на полчаса, после чего можно убрать излишки. Также можно использовать масло виноградных косточек, персиковое масло и другие натуральные масла. Раздражение кожи вокруг глаз, а также усталость глаз от компьютера снимут экстракты василька, ромашки и алоэ.
Лучшая подборка работающих средств домашнего приготовления:
Для увлажнения кожи вокруг глаз можно смазать её яичным желтком. Если морщинки уже заметны, то можно смешать желток с растительным маслом в пропорции 1:1. Через 15-20 минут смыть яйцо тёплой водой.
От морщин вокруг глаз: смешать 1 ст. л. спелого банана с 1 ст. л. сливочного масла. Наложить под глаза массирующими движениями. Оставить на 15-20 минут. Смыть тёплой водой.
Классика для глаз — свежий огурец. Его тонкие ломтики, уложенные на закрытые глаза прекрасно справляются с усталостью век. Также можно использовать картофель (ломтик или натертый), который устраняет синяки под глазами.
Для разглаживания морщин: измельчить пол-ложки овсянки и залить горячим молоком (лучше сливками). Нанести под глаза теплую смесь. Оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой.
Рецепт питательного крема, помогающего справиться с синяками под глазами: столовую ложку измельченных листьев петрушки смешать со столовой ложкой мягкого сливочного масла. Лучше всего наносить перед сном мягкими массирующими движениями. Оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.
На этом всё. Если есть свои проверенные рецепты, буду рада видеть их в комментариях.
Всем пока! До новых встреч!